Rebalanced Breathing

Wat als moeiteloosheid je ruimte is?

Liquid Breath ademwerk : extra ademcirkels in november en december ~ kerst- en oudjaarsspecial: adem uit '22, adem in '23

Hallo #drukdrukdrukke

docent, leraar, juf, meester, zijinstromer, mentor, assistent, onderwijsprofessional, zorgcoördinator, ib'er, remedial teacher; jij, met je fundamentele beroep: hoe zit het met je eigen basis? Je hoeft niet te wachten met die tijd voor jezelf tot de laatste schooldag. En dat weet je ook heus wel. #jamaar #hoedan?

Nog even dit afmaken. Alvast vooruit werken, dan heb ik het straks rustiger. Piekeren, perfectionisme, alles onder controle willen hebben. Je staande houden in die drukte. Dit is jouw leven, NU - niet pas in of na de zomervakantie.  Kom op, kom op adem. Van zo lang hard werken naar ook weer meer met hart voor jezelf werken.

 

Je hebt deze plek gevonden, uit nieuwsgierigheid ~ omdat dit het moment is ~ je googelt op duurzame ontspanning ~ je meer adem en bewegingsruimte wenst in een leven dat altijd op haast staat of on hold ~ je jouw levendige, energieke zelf mist, vrij van strenge overtuigingen, doetjes en moetjes. 

Rebalanced Breathing 

is een praktijk waarin je welkom bent voor ademwerk en Rebalancing©. Deze vormen van begeleiding en ondersteuning hebben als raakvlak: blijven bij wat er nu is, met het lichaam en de adem als anker. Met aandacht, zonder oordeel. 

 

Je bent welkom met alles in jou. Met wat je laat zien en wat je liever wegstopt. Met je humor én je humeur: helemaal welkom. Dat mag je jezelf beloven. Vertraag en vertrouw; luister naar de wijsheid in jou. Wat als moeiteloosheid voortaan je ruimte is?

 

Benieuwd naar wat anderen zeggen over Rebalanced Breathing?

 

 

ademjuf