Rebalanced Breathing

Wat als moeiteloosheid je ruimte is?

Ik help je om gezonder met stresssignalen om te gaan, zodat je weer een fijne privé-werkbalans ervaart.

Dag drukbezette docent,

leraar, juf, meester, mentor: jij, met je fundamentele beroep; hoe zit het met je eigen basis? Je hoeft niet te wachten met die tijd voor jezelf tot de laatste schooldag. Herken je het volgende patroon? Nog even dit afmaken. Alvast vooruit werken, dan heb ik het straks rustiger. Pieken en piekeren, alles onder controle willen hebben. Je staande houden in die drukte. 

 

Kom op, kom op adem. Van zo lang hard werken naar ook weer meer met hart voor jezelf werken. Je hebt deze plek gevonden, uit nieuwsgierigheid ~ omdat dit het moment is ~ je googelt op duurzame ontspanning ~ je meer adem en bewegingsruimte wenst in een leven dat altijd op haast staat of on hold ~ je jouw levendige, energieke zelf mist, vrij van strenge overtuigingen, doetjes en moetjes. 

Rebalanced Breathing 

is een praktijk voor ademwerk en Rebalancing©. Deze vormen van begeleiding hebben als raakvlak: blijven bij wat er nu is, met het lichaam en de adem als anker. Op die manier help ik docenten die zich gejaagd en moe voelen om gezonder met stresssignalen om te gaan, zodat ze weer een fijne privé-werkbalans ervaren.

Je bent welkom met alles in jou. Met wat je laat zien en wat je liever wegstopt, met je humor én je humeur. Vertraag en vertrouw; luister naar de wijsheid in jou. Wat als moeiteloosheid voortaan je ruimte is?

 

Benieuwd naar wat anderen zeggen over Rebalanced Breathing?

 

 

ademjuf